中医预防阴茎癌强调“治未病”，核心在于扶正祛邪，从生活习惯、情志调节、饮食调理等多方面入手。首先，注重阴部卫生，保持阴茎清洁干燥，避免包皮垢积聚。中医认为包皮垢属秽浊之物，易滋生湿热毒邪，每日清洗外阴，及时清除污垢，可减少邪毒侵袭的机会，尤其对包皮过长或包茎者，更应注意清洁，必要时尽早手术，防患于未然。

    其次，增强正气是关键。中医认为“正气存内，邪不可干”，通过适度运动如太极拳、八段锦等，可调和气血，增强体质，提升免疫力。同时，保证充足睡眠，避免过度劳累，防止肾精耗伤，维持肝肾正常功能，为阴茎提供充足的濡养。

    情志调摄也不容忽视。长期精神紧张、焦虑、抑郁会导致肝气郁结，影响气血运行，增加患病风险。保持心情舒畅，学会疏导不良情绪，使肝气条达，气机通畅，有助于预防邪毒瘀结。

    另外，避免不洁性交，防止湿热毒邪通过性接触传播。饮食上少食辛辣刺激、肥甘厚味之品，多食清淡利湿、健脾补肾的食物，如薏米、山药、莲子等，以调节体内湿热平衡，减少癌肿发生的土壤。