结直肠癌可能很多人都不知道，但说到结直肠癌，很多人都会知道。是的，结直肠癌是结直肠癌，下面教你如何预防。
预防结直肠癌的方法。
1.癌前病变的治疗。
溃疡性结肠炎患者。有结直肠癌或腺瘤个人或家族史者，结直肠癌的风险增加。通过普查和随访，尽快切除腺瘤，治疗结肠炎，可以降低结直肠癌的发病率和死亡率。特别是对于有家族史的人来说，通过遗传学检查筛查高危人群和结肠镜检查是预防结直肠癌的重要方面。
2.药物。
许多流行病学研究表明，长期服用非甾体抗炎药的人降低了结直肠癌的发病率。然而，非甾体抗炎药的用量、用药时间和长期应用引起的副作用有待进一步研究。
3.增加水果、蔬菜和膳食纤维。
纤维素可以增加粪便量，稀释结肠中的致癌剂，吸附胆汁酸盐，从而减少结直肠癌的发生。流行病学数据表明，最高水果和蔬菜摄入者患结直肠癌的风险只有最低水平的一半。所以在平时的饮食中，要尽量多吃蔬菜、水果、纤维素，合理饮食，减少结直肠癌的发生。
4.减少脂肪和红肉的摄入。
结直肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关。研究表明，高脂摄入者患结直肠癌的风险是低脂摄入者的3.26倍。肉类中红肉的摄入是结直肠癌的强危险因素。减少食物中脂肪的含量，尤其是尽量少吃油炸棕色肉类，有助于减少结直肠癌的发生。
5.饮食抗癌原。
饮食中的大蒜、洋葱、韭菜、洋葱含有硫醚；柑橘中含有萜类物质；葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚、胡萝卜、薯片和西瓜中含有的胡萝卜素被认为能抑制突变，具有抗癌作用。特别是大蒜，研究表明，大蒜是一种蔬菜，具有最强的保护作用，菜。
6.叶酸对结直肠癌的作用。
叶酸在结直肠癌的发展中起着双重作用。未发结直肠癌，补充大量叶酸可降低发病风险；得了结直肠癌，补充大量叶酸可以促进癌症的进展。
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