胰腺癌的发病率近年来呈逐步上升趋势。胰腺癌早期症状一般不明显，确诊即为晚期，给治疗带来困难。胰腺癌是可以预防的吗?重庆御和堂老中医石毓斌和我们一起了解下面的信息，可以帮助我们降低胰腺癌的风险。

　　胰腺是一个位于腹部深处，位于胃后面的小器官，当异常细胞在胰腺内生长并开始形成肿瘤时，胰腺肿瘤就出现了。胰有两种功能：一种是分泌消化液来消化食物，另一种是分泌调节食物储藏利用的激素，包括胰岛素。

　　胰肿瘤主要有两类：分泌型和内分泌型。根据所涉细胞类型确定肿瘤类型。外泌体产生消化液;内分泌体产生胰岛素。大部分病人属于外分泌细胞癌，也就是我们常说的胰腺癌。体外分泌肿瘤生长快于内分泌肿瘤，且恶性度高。

　　胰腺癌的早期发现有助于治疗。但是大部分胰腺癌在发现时已经扩散开来。然而，积极的治疗仍能缓解病人的症状，让病人感觉良好，延长病人的生存期。

　　这可能会降低胰腺癌的风险。

　　虽然目前尚无有效的预防胰腺癌的方法，但我们可以采取以下措施来降低其危险性。

　　理解风险因素它是降低胰腺癌发病风险的第一步。更多关于胰腺癌的病因。抽烟，糖尿病，慢性胰腺炎，胰腺癌家族史，以及某些罕见的遗传疾病如遗传性胰腺炎或林奇综合征，都是胰腺癌的高危因素。

　　跟医生说：你有胰腺癌家族史吗?

　　知道症状：如果你发现了胰腺癌的症状，就立刻去看医生。在症状出现时，胰腺癌通常没有症状，可能已经发生了转移。其症状包括：上腹部或背部疼痛;黄疸;不明原因的体重下降;食欲下降;极度疲劳。以上症状并非胰腺癌特有的症状。所以在出现症状的时候一定要告诉医生。

　　选择健康的生活方式可以减少患胰腺癌的风险，如果你在处理这些化学物质时要非常小心，并且出现任何症状都要去看医生。

　　防癌：选择健康的生活方式。

　　有些措施可以减少患胰腺癌的风险，也可以减少患其他癌症的风险，例如，不吸烟也可以减少患肺癌，食道癌，胃癌，头颈部肿瘤，膀胱癌和其他癌症的风险。以下是一些医生减少胰腺癌或其他癌症风险的建议：

　　1.不要吸烟 抽烟的话请停止

　　2.在饮食中少吃脂肪

　　3.不要过度减重，定期运动

　　4.食用大量的水果和蔬菜

　　5.若工作中涉及化学成分，要特别注意防癌。暴露在某些化学品中会增加患胰腺癌的风险，因此，当你在工作中接触到致癌物，如石棉，农药，燃料，石油等时，一定要遵守安全使用规范。

　　值得注意的是，目前还没有胰腺癌筛查的推荐试验。因为胰腺癌在肿瘤扩散前通常没有很多症状，所以它一直被称为“无声癌”。早期症状不一定很明显，而对于胰腺癌患者，则没有特异的症状。所以，许多胰腺癌的诊断需要花费一定的时间。

　　总而言之，重庆御和堂老中医石毓斌专家说尽管目前尚无可靠的预防胰腺癌的方法，但我们可以从自身做起，选择健康的生活方式，减少患胰腺癌的风险，了解胰腺癌的危险因素，关注早期胰腺癌的蛛丝马迹，为早期治疗争取时间。