肝脏是人体内“沉默的器官”，往往在疾病发生的时候没有明显症状，到了极为严重的时候才被发现。因此，及早发现和规范治疗肝炎，对预防肝硬化、肝癌有关键作用。

　　据介绍，原发性肝癌是预后极差的恶性肿瘤。那么有哪些不良因素会让肝癌更为“青睐”？今天重庆御和堂中医肿瘤中医罗登祥院长为大家介绍一下肝癌“爱找”的五类人。

　　1.乙肝、丙肝患者乙型、丙型肝炎病毒已被证实会增加肝癌发生的几率，两者在我国的肝癌患者中检出率很高。因此建议家族中有乙肝、丙肝、肝癌患者的话，通过筛查及早发现及早干预。而接种乙肝疫苗是预防乙型病毒性肝炎的有效手段。如确诊病毒性肝炎患者应尽早就医，进行抗病毒等治疗。

　　2.饮食不洁者肝癌的另一致病因素是黄曲霉素。黄曲霉素常存在于发霉的花生、玉米、白薯干、沟塘水中。此外亚硝酸盐也是致癌物质，广泛存在于腐烂的鱼、肉、蔬菜、水果中。因此建议进食方面应纳“粗”拒“霉”。选择新鲜的食物，多吃粗粮、蔬菜、水果。拒绝发霉的食物、不洁净的饮用水！

　　3.滥用药物者有研究表明肝癌可能与激素类免疫抑制剂以及避孕药物相关，同时一些药物成分也会存在一定的肝毒性。因此建议患病用药时应在医生的指引下服用，不能自行乱用，更不能长期服用。

　　4.酗酒者过多饮酒会导致酒精性肝炎、肝硬化。长期酗酒会造成肝细胞受损， 肝功能异常。因此建议戒酒，尤其是有慢性肝炎病史的朋友，更应该彻底戒酒。

　　5.心情抑郁、缺乏锻炼者体育锻炼可以提高各器官的免疫功能，进而避免肝细胞的癌变。中医认为，“肝主疏泄”、“肝喜条达”，勤锻炼、心放宽，情志舒畅、身体的气机舒畅也是“护肝药”。因此建议：情绪抑郁、缺乏锻炼者可以遵照中医养生学方法进行锻炼身体、愉悦情志， 必要时应用中医辨证调其阴阳气血之失衡， 而起到预防疾病的目的。

　　罗登祥院长强调，学会怎么预防比治疗更重要！针对相关的危险因素进行有效及早的干预，同时遵照中医“饮食有节， 起居有常， 不妄作劳”的思想保持良好生活习惯， 通过锻炼强其体魄， 学习“恬淡虚无， 精神内守”以调摄精神， 使身体健康、精神愉悦而达到“正气存内， 邪不可干”的预防目的。

　　此外目前肝癌有多种治疗手段，得了肝癌不必太过惊慌，尽早进行治疗，能有效控制肿瘤生长，改善患者生活质量、提高生存期。