现代年轻人，生活压力大，节奏快，许多不良习惯也增加了许多，导致疾病也越来越多，今天重庆御和堂老中医就来解析一下与哪些生活习惯容易引发肿瘤，其实很多人都“中招”了!

　　1.久坐

　　工作一天都是坐一天，下班回家的时候屁股一碰到沙发就起不来了。说是下班回家后去健身房锻炼，可是一天忙完，一到家就记不得，忘记了这件事...

　　正是这样一种对如今上班族来说十分普遍的生活方式，却是肿瘤君最喜爱的一种生活方式。

　　长时间坐着会导致人体免疫细胞减少，大大提高了患癌的几率，而长时间久坐不动会增加大肠癌、胃癌、前列腺癌的发病率。

　　2.熬夜

　　现在许多年轻人由于工作、打游戏、追剧等原因，常常两三点钟才睡觉，熬夜已成为他们的常态。长时间熬夜会破坏体内褪黑素的形成，而褪黑素是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它，就会导致很多癌症的发生。

　　3.吸烟喝酒

　　吸烟和喝酒可以导致很多疾病，大部分的肺癌都是由长期吸烟或吸二手烟造成的。而且长时间过量饮酒会加重肝脏负担，从而诱发多种癌症，特别是肝癌。

　　4.饮食

　　人们生活水平的提高，导致现代人饮食习惯的改变，挑食、暴饮暴食、节食、肉类摄入量、水果、蔬菜等高纤维摄入量过少，这些不良饮食习惯都会增加消化道癌症的发病率。

　　5.心理因素

　　心理压力大会会导致内分泌失调，机体免疫也会受到影响。人体内如果有致癌基因，这些致癌基因在免疫力下降时会发生癌变。

　　重庆御和堂老中医说目前在临床治疗中，中医已贯穿于肿瘤治疗的全过程，通过调节患者机体功能，达到抑制肿瘤复发转移的目的。极大地改善了患者的生活质量，并能有效延长患者的生命。