脑内长瘤是一件可怕的事情，俗称脑癌就是脑胶质瘤，偏偏爱四五十岁的中年大叔。在原发性脑瘤中，脑胶质瘤的发病率居首位，成为除胰腺癌外死亡率最高的癌症，也最容易侵袭中年男性。

　　脑瘤是怎么回事？

　　脑瘤又称脑胶质瘤是中枢神经系统最常见的原发性肿瘤。据统计，我国脑胶质瘤占颅内肿瘤的35.2%~61.0%，平均49.7%，年发病率为3/10万~6/10万，是原发性脑瘤中发病率最高的肿瘤。男性脑胶质瘤的发病率明显高于女性，约为2~3∶1，高发年龄为45~55岁。这些人恰好是社会和家庭的中坚力量，对社会和家庭的破坏性很大。虽然脑胶质瘤的发病率在全身肿瘤中并不高，但其治疗难度很高，致残率和死亡率也很高。正因为如此，掌握相应的脑胶质瘤科普知识对于及时发现和选择正确的治疗方法，降低其复发率和死亡率尤为重要。

　　在发生之初，脑胶质瘤通常没有典型的症状。随着肿瘤的不断增加，除了头痛、呕吐、视力丧失、复视、癫痫发作和精神症状外，还会因脑组织受到肿瘤的压迫、浸润和损伤而出现一些局部症状，如部分患者可能出现说话不良、吞咽困难、肢体协调问题等。这是由于部位不同，局部症状不同。

　　脑胶质瘤的治疗是一个手术、放化疗等多学科合作的过程。只有通过综合、个性化、准确的治疗，才能有效提高患者的生存质量和生存期。

　　如何预防脑瘤？

　　养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，5年后，世界癌症将减少1/3；其次，不要酗酒。烟酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人容易导致酸性体质。

　　第二，不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物；老年人、弱者或某些疾病遗传基因患者应适当食用一些抗癌食品和高碱性食品，以保持良好的精神状态。

　　三、心态好，应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。由此可见，压力是癌症的重要诱因。中医认为，压力会导致过度劳累和身体缺乏，导致免疫功能下降、内分泌紊乱和代谢紊乱，导致体内酸性物质沉积；压力还会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

　　四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可随汗液排出体内酸性物质，避免形成酸性体质。

　　五、生活要规律，生活习惯不规律的人，比如彻夜唱卡拉OK、打麻将、晚上不回家等。，会加重体质酸化，容易患癌症。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，远离各种癌症疾病。